2009-07-29から1日間の記事一覧
毎日大したことはしていませんが、今朝のボイストレーニングをもって100日続きました。 区切りということもあって、777(笑) ●本日のボイストレーニング ・V字腹筋 70回 ・背筋 70回 ・腕立て伏せ70回(ただし、50回で力尽き、+5回 & +1…
毎日大したことはしていませんが、今朝のボイストレーニングをもって100日続きました。 区切りということもあって、777(笑) ●本日のボイストレーニング ・V字腹筋 70回 ・背筋 70回 ・腕立て伏せ70回(ただし、50回で力尽き、+5回 & +1…